Chỉ với vài thao tác đơn giản, chị em đã có thể làm xong bữa sáng ngon miệng cho cả nhà! Nguyên liệu: – 1 củ khoai tây lớn – 1 quả trứng gà – 30g sốt cà chua (ketchup) – 30g tương ớt – 5ml dầu Cách làm: Bước 1: Khoai tây nạo nhỏ. …
Sau sinh, tôi bị tăng cân rất nhiều. Vì thế, cai sữa cho con xong, tôi tiến hành thử nghiệm thực đơn lowcarb để quay về cân nặng thời con gái. Vì cho con bú nên tôi cố gắng ăn uống thật nhiều chất để có sữa cho con. Cũng chính vì thế cân nặng …
Món đậu phụ tẩm bột chiên xù chẳng những ngon miệng mà rất dễ làm, chị em hãy thử nhé! Cách làm đậu phụ chiên xù không khó! Nguyên liệu: – 300g đậu phụ – 3 quả trứng (1 quả trứng + 2 lòng đỏ) – 30g bột mì; 5g vừng đen; bột chiên xù …
Trái bơ là “vũ khí lợi hại” giúp con người chống lại bệnh tật và lão hóa. Tuy nhiên đừng nên lạm dụng mà ăn quá nhiều thực phẩm này sẽ gây phản tác dụng với sức khỏe. Những lợi ích khi ăn quả bơ Theo Tiến sĩ Hồ Thu Mai – Khoa Dinh dưỡng, …
Món bánh đơn giản đẹp mắt này cũng là một ý tưởng hay cho bữa sáng. Nguyên liệu: – Phần vỏ bánh: 200g bột mì có hàm lượng gluten cao (tìm mua ở siêu thị); 4g men nở; 80ml nước – Phần nhân: 100g bột mì có hàm lượng gluten cao; 2g men; 3 củ …