Thẻ: giam can bang lowcarb

Nhật ký 10 ngày lowcarb: Ngày thứ 2 toàn thịt

Thật may mắn vì chế độ lowcarb không bắt mình cắt bỏ mọi món ăn liên quan tới thịt. Ngày thứ 2, thực đơn lowcarb của mình đã có sự thay đổi so với ngày thứ nhất. Các bữa ăn nhiều hơn và có nhiều đạm hơn. Lúc 9h15: Mình ăn món xúc xích gà …

Read more

Nhật ký 10 ngày lowcarb: Ngày đầu gian nan

Sau sinh, tôi bị tăng cân rất nhiều. Vì thế, cai sữa cho con xong, tôi tiến hành thử nghiệm thực đơn lowcarb để quay về cân nặng thời con gái. Vì cho con bú nên tôi cố gắng ăn uống thật nhiều chất để có sữa cho con. Cũng chính vì thế cân nặng …

Read more