Thẻ: lam dep

Mẹo vàng để xinh như hoa trong ngày nắng gắt

Để tự tin rạng rỡ ra đường ngày nắng nóng, các bạn nữ nên tuân theo các bước làm đẹp sau để có làn da trắng sáng và dịu mát thu hút mọi ánh nhìn. Vào mùa hè oi bức, chị em phụ nữ phải thường xuyên tiếp xúc với nhiều khói bụi và ra …

Read more

Bỏ túi 10 quy tắc cho đôi tay mềm mại

Ngoài vẻ đẹp cơ thể thì đôi bàn tay cũng là tâm điểm chú ý khi bạn nói chuyện với người khác. Cần phải biết cách giữ gìn đôi tay mềm mại để giúp bạn trở nên tự tin hơn. Bạn sử dụng đôi bàn tay khi trang điểm, khi nấu ăn hay khi nói …

Read more

Bài tập cardio 20 phút cho nữ không cần dụng cụ

Bạn chỉ cần dành ra 20 phút mỗi ngày với bài tập cardio cường độ cao tại nhà, không cần đến dụng cụ hỗ trợ cũng có thể đốt cháy calo siêu nhanh. Cardio không chỉ là bài tập giảm cân, giảm mỡ, giữ dáng, giúp cơ thể săn chắc mà còn là cách hữu …

Read more