Massage bụng với muối nóng, ăn chuối, tập thể thao… là những cách giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Vòng 2 sau sinh luôn là nỗi ám ảnh với các mẹ. Hầu hết sau 3-6 tháng chị em có thể giảm được cân nặng về mức như khi chưa bầu bí nhưng riêng với vòng …
Chiêu ‘đánh tan’ mỡ bụng sau sinh không cần dùng thuốc